Boxen gym in Bergisch Gladbach? Wir zeigen dir den Bodenkampf (Grappling), den Stand-up, das Striking und vieles mehr. Wichtig ist allerdings, dass du regelmäßig zum Training kommst und auch sonst etwas für deine körperliche Fitness tust. Umso effizienter werden unsere Trainingseinheiten und umso schneller kannst du MMA beherrschen. Unter Aufsicht von unseren 3 qualifizierten und ausgebildeten Trainern trainieren wir grundsätzlich sehr vielseitig und motivieren dich stets.
Kickboxen für Frauen hilft zu lernen, wie man die verschiedene Situation richtig einschätzt und ihre Bewegungen koordiniert. Das kann im wirklichen Leben nützlich sein. Auf Sparring-Kämpfe und harten Körperkontakt wird bei der Frauen Kickboxen Stunde verzichtet. Das Kickbox Sparring gehört zum Fortgeschrittenen Kick-Thaiboxen Trainings Angebot, welches Sie ebenfalls in der Sportschule Best Gym Bergisch Gladbach, Kalkstr. 41 stattfindet! Trainingszeiten: Mo. und Mi. um 20:30 Uhr sowie Fr. 18:00 Uhr und Sa. 14:00 Uhr.
Kampfsportarten wie Boxen, Kick- Thaiboxen sowie MMA (Mixed martial arts) können in Bergisch Gladbach und Köln die Kinder, Jugend und Erwachsene bei Best Gym trainieren. Best Gym wurde 2007 gegründet und bleibt die führende und größte Kampfsportschule in Bergisch Gladbach. Mit dem Konzept Kampfsport für Fitness und Selbstverteidigung hat das Team viele Leute überzeugt das Fitness- Boxen sowie Kickboxen regelmäßig zu trainieren. Entdecken mehr info beim MMA Bergisch Gladbach Köln.
Wir zeigen dir den Bodenkampf (Grappling), den Stand-up, das Striking und vieles mehr. Wichtig ist allerdings, dass du regelmäßig zum Training kommst und auch sonst etwas für deine körperliche Fitness tust. Umso effizienter werden unsere Trainingseinheiten und umso schneller kannst du MMA beherrschen. Unter Aufsicht von unseren 3 qualifizierten und ausgebildeten Trainern trainieren wir grundsätzlich sehr vielseitig und motivieren dich stets.
Jede dieser Sportarten hat ihre eigenen spezifischen Stile. Beide Kampfkünste verwenden im Aussehen einen Arbeitsstil mit Armen und Beinen. Die Hauptunterschiede sind jedoch genau dies. Beim Kickboxen werden hauptsächlich lange und kurze Distanz zum Schlagen genutzt. In Muay Thai (Thaiboxen) können solche Aktionen durch einen engeren Kontakt ergänzt werden – einen Clinch. Darüber hinaus sind die Unterschiede zwischen Thai-Boxen und Kickboxen auch an Kampftechnik auffällig. Beim Kickboxen sind es nur Hände und Füße. Dann im Thai-Boxen dazu gehören: Ellenbogen, Knie, Unterarm, Unterschenkel. Die Ähnlichkeiten in Stilen sind in gemeinsamen Kombinationen. Sie basieren auf kombinierten Ansätzen in 2-5 Treffern.
Kinder Kampfsport, also Kinder Kickboxen und Kinder MMA in Köln und Bergisch Gladbach bei Best Gym wird ebenfalls im Angebot beherzigt. Es geht darum, die Kleinen an die Bewegung und den Sport heranzuführen und ihnen den Spaß am Training und der Bewegung nahe zu bringen. Auch Frauen können in speziell auf sie zugeschnittenen Kursen Fitness-Kickboxen lernen und einen Schritt zur aktiven Selbstverteidigung machen. Frauen Kickboxen und Selbstverteidigung ist parallel zu den regulären Kursen stets abrufbar. Verlieren Sie keine Zeit und kommen Sie vorbei! Ein kostenloses Probetraining in der Kampfsportschule Best Gym ist jederzeit möglich! Frauen Quote bei 50%! Sie sind herzlich willkommen! Sehen noch mehr info beim https://best-gym.de/.